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運動が初めての方や長らく運動をしていない方に最適な入門プログラムとして、バレエの要素を取り入れたレッスンを展開しています。正しいフォームで鍛えたい筋肉に刺激が伝わるよう、一つひとつの動きを細かく指導します。初心者の方には、運動の楽しさを伝え、千葉にて健康的なライフスタイルの基盤を整えます。

運動と音楽を楽しむマインドを体験し、初心者の方にも安心して身体を動かせる環境を整えています。基本的な技術を学びながら、体力と自信を同時に築き上げ、フィットネスが自然と日常に取り入れられるよう、千葉にてお手伝いします。